Navn:

Tegning og maling

Tekst:

Alle med lyst til at tegne og male, begyndere og øvede - kan her få en grundlæggende introduktion i tegning, lys/skygger, komposition og farvelære.

Kurset tager udgangspunkt i den enkelte deltagers forudsætninger suppleret med individuel vejledning fra underviseren.


Hold:

Tirsdag kl. 10.30-14.00

Fredag kl. 10.00-14.00

Hjemmesiden er under ombygning


Navn:

Hjemmesiden er under ombygning

Tekst:

RustenborgHuset.Forside.Web

Siden er endnu ikke aktiv for tilmelding og betaling

Kontakt venligst kontoret ved at ringe på telefon 4422 7070 - eller mød personligt op på Rustenborgvej 1C i Lyngby mellem kl. 9.00 - 14.30 på hverdage.

Tryk her og se vores AKTIVITETSPROGRAM EFTERÅR 2016 

Navn:

Lise Ness

Tekst:

Sangerinde Lise Ness underholder med populære sange fra 1930erne til 1960erne. Kom og syng med på ”Når lygterne tændes” og ”Forelsket i København” 

Lise Nees er uddannet klassisk sanger fra Det Fynske Musikkonservatorium. Hun har spillet hovedroller i bl.a. ”Les Misérables”, ”The Sound of Music”, ”Tordenskiold” og ”Hans Christian Andersen”.


Mandag den 26. september kl. 12.15.

Rustenborghuset, Rustenborgvej 1C, 2800 Kgs. Lyngby.

Navn:

Foredrag om tricktyveri

Tekst:

Mange ældre bliver udsat for tricktyverier. Hvis du gerne vil undgå den slags ubehageligheder, så mød op og hør Nordsjællands Politi fortælle om, hvordan man som borger kan undgå tricktyverier i det offentlige rum.


Mandag 5. september 12.15 - 13.45

Rustenborgvej 1C, 2800 Kgs. Lyngby.


Navn:

Vandgymnastik

Tekst:

Har du lidt ondt i muskler og led så er træning i vand en rigtig god "pille". Du får en alsidig bevægeligheds- og styrketræning af hele kroppen. Vandets modstand bruges aktivt som redskab undervejs og er yderst skånsom for led og muskler.


Tirsdag: 

Kl.: 9.30 - 10.00 (lavt) + 10.15 - 10.55 + 11.00 - 11.40 (Lavt)

Kl.: 11.45 - 12.25 + 12.30 - 13.10 (Dybt)

Mandag: 11.40 - 12.20 (Dybt)

Hjemmesiden er under ombygning




I RustenborgHuset bliver man en del af et fællesskab

Samvær og aktivitet går hånd i hånd i RustenborgHuset. Du kan blive udfordret fagligt og personligt, og du kan hygge dig sammen med andre. Aktiviteterne spænder vidt over bl.a. vandgymnastik, linedance, yoga, Qi Gong, IT, maleri, smykkefremstilling, bridge og underholdende foredrag med kendte ansigter. 


Kig forbi og få syn for sagen. Du er altid velkommen!

Hvis du klikker videre på siden, accepterer du vores brug af cookies. Vil du vide mere om vores cookies, og hvordan du sletter dem, klik her.

X