Navn:

Qi Gong -

Underrubrik:

Tirsdag kl. 09.30-10.45 eller torsdag kl. 14.00-15.15


Billede:
Beskrivelse:

Qi Gong - helbredsøvelser der opbygger kroppens indre energi

Qi Gong er en skånsom form for helsegymnastik med øvelser, der er lette at lære og huske. Qi betyder ”indre energi”, og Gong betyder ”bevægelse”. Målet med øvelserne er, at man med de bløde bevægelser får energien til at strømme uhindret i kroppen og derved skaber ro og harmoni i sindet. 

Qi Gong har rod i den flere tusind år gamle kinesiske lægekunst. Datidens lærde så på dyrenes bevægelsesmønstre og tænkte, sådan kan vi mennesker også få styrke og udholdenhed. Derfor ligner mange af Qi Gong-øvelserne dyrenes naturlige måde at bevæge sig på.

På mange kinesiske hospitaler anvendes Qi Gong fortsat som behandlingsmetode mod en lang række lidelser, og der forskes til stadighed i dens positive virkninger.

 

Målgruppe:

Alle uanset alder og kondition kan være med. 

Der kræves ikke specielt udstyr, men løstsiddende, behageligt tøj anbefales. 


Underviser:

Clauss Matteo Julian Gyllun, født 1958, er uddannet Zen Shiatsu

Terapeut i 2001 ved "Center ved Vandet" i Havnegade i Nyhavn.

Clauss har undervist i Qi Gong siden 2004, og har siden 2015

uddannet Qi Gong instruktører i sin skole i Hellerup. 

Tidspunkt
Underviser

Antal gange

Pris
Kursusforekomster:
Tidspunkt
Sæsonstart:
ti. 25. aug. 2020
Tidspunkt start (m. punktum):
kl. 09.30
Underviser
Undervisere:
Clauss Gyllun
Antal gange
Antal kursusgange:
15
Pris
Nuværende pris:
700,00 kr.
Tilmeld/venteliste:
-
Tidspunkt
Sæsonstart:
to. 27. aug. 2020
Tidspunkt start (m. punktum):
kl. 14.00
Underviser
Undervisere:
Clauss Gyllun
Antal gange
Antal kursusgange:
15
Pris
Nuværende pris:
700,00 kr.
Tilmeld/venteliste:
-
OBS: Tilmeldingsknappen bliver kun vist, hvis du er logget på. Gå til login-siden.
X